Smärta i nacken

Smärta i nacken

Smärta i nacken Jesper Åhlberg Thörn, Legitimerad Naprapat 13 juli 2020 En av de vanligaste anledningarna till att söka till naprapat idag är smärta i nacken vilket i många fall kan leda till spänningshuvudvärk. Smärta i nacken kan bero på flertalet olika faktorer...
Diskbråck

Diskbråck

Diskbråck – vad det är, behandling och rehabilitering. Jesper Åhlberg Thörn, Leg. Naprapat 15 april 2020 Diskarna som sitter mellan ryggens kotor har en stötdämpande funktion och möjliggör en bättre rörlighet i ryggraden. Diskbråck menas med att disken som...
Löparknä

Löparknä

Löparknä Jesper Åhlberg Thörm, Leg. Naprapat 27 februari 2020 Löparknä är något som naprapater behandlar och är en överbelastningsskada vid ökad intensitet av löpning, skidåkning eller cykling. Löparknä är ett smärttillstånd som beskriver smärta på utsidan av lårbenet...
Impingement

Impingement

Impingement Jesper Åhlberg Thörn, Leg. Naprapat 19 December 2019 I det här inlägget kommer vi att gå igenom vad impingement är, hur det vanligtvis uppkommer, vem som det drabbas oftast samt tips om vad du kan göra om du har blivit drabbad av detta. Vad är impingement?...
Övningar för framåtroterade axlar

Övningar för framåtroterade axlar

Övningar för framåtroterade axlar Jesper Åhlberg Thörn, Leg. Naprapat 7 oktober 2019 Idag är en av de största folkhälsoproblemen nacksmärta som också kan göra att man får smärta i axlarna. En av många anledningar har man länge trott var mobilanvändandet men man har nu...
Utbrändhet och smärta

Utbrändhet och smärta

  Utbrändhet och smärta Jesper Åhlberg Thörn, Leg. naprapat 19 juli, 2019 Idag ska man hinna med allt som man kan under de 24h som dygnet har att erbjuda, även ifall det inte är ett måste att göra det nu så försöker man ändå. Idag är utbrändhet/utmattning samt...