Impingement

Impingement

Impingement Jesper Åhlberg Thörn, Legitimerad Naprapat 19 December 2019 I det här inlägget kommer vi att gå igenom vad impingement är, hur det vanligtvis uppkommer, vem som det drabbas oftast samt tips om vad du kan göra om du har blivit drabbad av detta. Vad är...
Övningar för framåtroterade axlar

Övningar för framåtroterade axlar

Övningar för framåtroterade axlar Jesper Åhlberg Thörn, Leg. Naprapat 7 oktober 2019 Idag är en av de största folkhälsoproblemen nacksmärta som också kan göra att man får smärta i axlarna. En av många anledningar har man länge trott var mobilanvändandet men man har nu...
Utbrändhet och smärta

Utbrändhet och smärta

  Utbrändhet och smärta Jesper Åhlberg Thörn, Leg. naprapat 19 juli, 2019 Idag ska man hinna med allt som man kan under de 24h som dygnet har att erbjuda, även ifall det inte är ett måste att göra det nu så försöker man ändå. Idag är utbrändhet/utmattning samt...
Smärta axlar & skuldror

Smärta axlar & skuldror

Smärta i axlar & skuldror Jesper Åhlberg Thörn, Leg. Naprapat 10 juli 2019 Axlar och skuldror är något som många har smärta i och beror oftast på långvariga perioder i ett felaktigt rörelsemönster. Som naprapat träffar man många patienter där anledningen till att...
Benhinneinflammation

Benhinneinflammation

Benhinneinflammation Jesper Åhlberg Thörn, Leg. Naprapat 24 maj 2019 Benhinneinflammation  Smärta på insidan eller framsidan av underbenet. Det här är en av de vanligaste löpskadorna, framförallt nu när det börjar bli fint väder och man sätter ingång och börjar...
Utredning av smärta

Utredning av smärta

Utredning av smärta Jesper Åhlberg Thörn, Leg. Naprapat 13 Maj 2019 – Fysiskt: Hur ser kroppen ut finns det en ojämnhet i muskulaturen, finns det därmed också spänningar som inte ska finnas? Minskad rörlighet på grund av stelhet i området eller att det smärtar i...